HellosmileCafe　今週のお客様は【Hilcrhyme】のお二人です♪
二人の出会いから、17枚目となる新曲に込めた想い、
また、元気の素ビタミンソングもご紹介いただきます。
お相手は小巻亜矢さんです。



◯Hilcrhymeという名前、改めて意味を教えてください。

（TOC）
丘を登る、という意味で自転車競技でもあるんです。
いつでも登っていく姿勢でいようとい う由来があります。

◯そもそもお二人の出会いとは・・・？

（DJ KATSU）
TOCは俺の同級生の後輩だったんですね。で後輩紹介するって言われて。
普通の大学生でしたね、TOCは。
（TOC）
クラブイベントで知り合いましたね。

◯お互いの第一印象は・・・？

（TOC）
怖い印象でしたね（笑）コワモテでしたね。
（DJ KATSU）
TOCは大学生だったので好青年っていう感じ（笑）

◯それから１５年くらい？お互いに変わったな〜と思うところは？

（TOC）
基本的に相方は変わってないですけど、メジャーデビューしてからオシャレになったなぁと（笑）
（DJ KATSU）
（笑）そこはめっちゃ変わったかもね！２０００年の頃はものすごい太いズボンとダボダボの服着て、髪の毛も腰まであってヒゲも長くて・・・（笑）
TOCは・・・変わってないなあ・・・スタイルも当時のまま。ラップも一番最初に聴いた時とは上手くなってるんですけど根本的にはあの頃とそんなに変わってない。
（TOC）
しっくりきてましたね最初から。

◯ではここでビタミンソングを教えて下さい！

（TOC）
Sing Like TalkingのSpirit Of Loveです。
中学の時に初めて聴いて、カラオケ行ったら必ず唄う曲です。
今回Hilcrhymeの６枚目のアルバム「REVIVAL」でもカバーさせて頂いています。

M２：Spirit Of Love　/　Sing Like Talking　（TOCさんビタミンソング♪）


◯現在ツアーの真っ最中ということで、『Hilcrhyme TOUR 2015「イッタコトナイ。」』（〜3/15まで）
行ったことない所に行っているんですか？

（TOC）
そうです。昔から４７都道府県全部回りたいって相方と言ってたんですけど、
今回のこのツアーで全部回ることになります。
初日秋田で前乗りだったんですけど、温泉に行って。
本当にいいツアーの初日を迎えられたという。
あの温泉にすべてが集約されていたんだなと（笑）
あれがなかったらツアーの調子も違ったんじゃないかな。

◯更に！3/29からは『Hilcrhyme TOUR 2015』が始まるそうで・・

（TOC）
イッタコトナイ。ツアーはライブハウスで、これはホールツアーですね。
アルバムを携えてのツアーなのでニューアルバムをしっかり表せたらいいなと思ってます。

◯ツアーというと体調管理も大変だと思いますけど、鍛えたりしてますか？

（TOC）
僕は・・・してないですね（笑）毎日勢いで唄ってるんで、そこで燃焼できてるのかなぁと。
（DJ KATSU）
俺はプール行ったりとか
（TOC）
へー！
（DJ KATSU）
天気がいい時は自転車で移動したりだとか。割りと太りやすい体質なので気を使って運動するようにはしてます。

◯スノーボードは？

（TOC）
もう３年くらい行ってないですね。
（DJ KATSU）
俺は正月休みに行きましたね。１２月すごい降ったんでお正月めちゃくちゃ良かったですね。
（TOC）
いーなー・・・

◯この番組は子宮頸ガンの検診を呼びかけるプロジェクト 「Hellosmile」の情報発信基地として
放送していますが、女性のリスナーの方々にメッセージをいただけますか？

（TOC）
ガンというと40代50代という年齢を思い浮かべると思うんですが、
20代でも子宮頸がんの方がいるので。
実際に自分の知り合いでもいたりしたので、本当に若いうちから、
「自分はまだ大丈夫」って思わないで検診は定期的に必ず行って欲しいなって思います。
（DJ KATSU）
健康第一だと思っていて、今好きなことやってるのも身体が元気じゃないと何も出来ないんで、
ちょっとでも体調悪かったりしたらすぐ病院行ったり、自分の身体に気を使って欲しいですね。

Hilcrhymeのお二人は来週も登場します♪

Hilcrhyme Official Site


ON AIR SONG リスト
M１：「春夏秋冬 / Hilcrhyme」
M２：「Spirit Of Love / Sing Like Talking」(TOCさんビタミンソング♪)
M３：「YUKIDOKE / Hilcrhyme」

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HellosmileCafe　３月。年度末でいろいろと忙しいですね〜。
今日も子宮頸がんの予防啓発についてお話していきます♪
お相手は古賀涼子と小巻亜矢さんです。



（古賀）
2月14日にミュージシャンのシーナさん（シーナ&ザ・ロケッツ）が子宮頸がんでお亡くなりになりました。

（小巻）
とてもショックなニュースでしたね・・・。私たちの世代だと格好良いファッションリーダーでもあったし、
ロッカーのシーナさんが子宮頸がんで・・・というのは心にズンと届いたニュースでした。
改めて若い頃から定期健診を受けるということをシーナさん、身を持って教えてくださったような気がします。

私自身も乳がんと子宮内膜症と子宮筋腫で、酷かったものですから子宮を全摘出しています。
乳がんの時は症状が出たからという訳でもなく、まして今は反省しているのですが定期的に検診を受けていませんでした。
たまたま行った検診で見つかったんですが、思い返してみると身体はサインを出していたんですね。
とってもだるかったんですが、まさか自分がガンだとは思わないんだと思います。私もそうでした。

検診に行くのが怖い、面倒くさい、でも・・・という方、今でも多いと思うんです。
特に忙しく子育てしている方や仕事が忙しい方など、今までさっと出来ていたことが出来ない、
起きれない、だるいというのは見逃さないで欲しいです。
ぜひ身体の声に敏感になって、春という季節です、ライフスタイルも変わる時期ですが忙しさに紛れずに身体の声をキャッチ。
日を決めて、月を決めて、例えばお誕生日に、必ず定期的に検診に行くっていうことを自分事としてやって欲しいんです。

【ラジオネーム：オレンジみかん（女性／18歳／学生／愛知県常滑市）】
私は、今年、高校を卒業し、上京することが決まっています。
これまでずっと地元で生活してきたので、友だちやその家族、先輩、先生はもちろん、ご近所さんもスーパーの店員さんも顔見知りです。
そんな私が東京に行き、一人暮らしをはじめますが、まずは寮生活ですが、どんな風になるのか、不安と期待でいっぱいです。
特に心配なのは、友だちができるかなということ。やっぱり挨拶が大事ですか？
少し鈍っているので、しゃべるのも得意ではありません。
あと、地元を経つ日、どんな顔をしたらいいのか、親には感謝の気持ちを伝えた方がいいのか、
友だちの顔見たら泣いちゃうかも、
とあれこれ考えると東京の学校なんて選ばなきゃよかった、とか思います。
こんな私にアドバイス、お願いします。

（小巻）
まずは高校卒業、おめでとうございます！上京されるんですね〜。
そうですよね、寂しい気持ちと期待といろんな不安でしょうか。
親はわかってくれてくれているんじゃないかなと思いますけど、
ひとつの区切りとして感謝状のような形で綴るのもいいかなと思います。
そうすることでオレンジみかんさん自身の気持ちも一区切り出来るんじゃないかなと思います。
文字にしてみると客観的に見れるので、そうすると少し余裕が出てきますね。

新しい生活への不安というのは多くの方が経験されていることですが、
これも毎日ブログだったり日記だったり
日々あったことを書き留めるクセを付けておくと不安が不安を呼ぶようなことがなくなるというか、
特に夜中ってネガティブに考えがちなんですよね。
友達が出来なかったらどうしようとか、馴染めなかったら・・・とか。
それを寝る前に、私もやっていることなんですが、
不安ややらなきゃいけないこととか書き出すんです。
で、ノートを「パタン」と音が出るくらいに閉じて「よし！」と。
ひとつのおまじない的なものなんですけど、客観的に見れることと、
自分の心にあるなんとなくのその「見えないおばけ」にやられちゃって
ますます不安になることの防止する意味でも書き出してみるっていうのを具体的な方法をおすすめします。

ON AIR SONG リスト
M１：「Wait For Me / Hall & Oates」
M２：「YOU MAY DREAM / シーナ&ザ・ロケッツ」
M３：「Dreams / The Cranberries」

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HellosmileCafe　今日のお客様はmoumoonのYUKAさん、柾さんのおふたりです♪
10年を経ての二人の関係性、元気の源ビタミンソングなどご紹介頂きます。
お相手は小巻亜矢さんです。



◯10周年がいろいろと続くんですね？

（YUKA）今年が結成して10周年なんです。
（柾）初ライブを演ったのが２００５年の１０月２５日。
（YUKA）で来年がインディーズデビュー10周年で、再来年がメジャーデビュー10周年。
　　　　　お祝いごと続きなんです（笑）


◯お互い初対面の印象は？

（YUKA）お兄ちゃんって感じでした。可愛い男の子だったんだろうなって（笑）
（柾）高校生だったんですよね。だから子供だなって思ってました（笑）
（YUKA）10年続くと思ってた〜？！
（柾）まず今が10年経ったって事が信じられてないんで（笑）
（YUKA）信じられない！

◯もう「同士」って感じですかね？

（YUKA）ん〜・・・わかんないです（笑）
（柾）ま、家族みたいなもんですね（笑）

◯やはり意見が食い違ったりする時もある？

（柾）しょっちゅうありますよ。
（YUKA）大抵「わー！」っと言って「ごめん」って言われる感じなので（笑）
（柾）でも仲いいですよ。

◯兄妹のような感じですよね。

（柾）二人だからいいのかもしれませんね。
（YUKA）・・・あと私が３人いたらと思うと・・・
（柾）いや〜もうね、走って逃げるね！（笑）
（YUKA）良かったね、二人で（笑）

◯ここでお二人のビタミンソングを。

（柾）今回は僕が選びました。Sheryl CrowのSoak Up The Sun。
　　　イントロ聴いた瞬間に気持ちがふわっと上がるような感じで、
　　　自分たちが好きなロックサウンドなんですけど
　　　陽気になれてすごく好きな曲です。
　　　　　
M：Soak Up The Sun　/　Sheryl Crow（柾さんビタミンソング）


◯満月のライブをなさってると伺いました。

（YUKA）毎月満月ってやってくるんですけどその満月の夜に
　　　　　「フルムーンライブ」をインターネット上で生放送しています。
　　　　　どなたでもご覧いただけます。次回は３月６日です。夜９時から。

◯インターネットってありがたいですよね。どこにいても見ることが出来ますもんね。

（YUKA）インターネット上で放送してるんだけど目印が夜空の月なので、
　　　　　アナログなカレンダーというか（笑）

◯柾さんは石川県のご出身だそうで、新幹線開通しますね！

（柾）楽しみですね〜。すごく早くなるから石川から（東京に）通うことも出来るかな〜と。
　　　まあ無理でしょうけど（笑）
（YUKA）戻って来なくなりそう（笑）


◯リスナーの方々にぜひメッセージを

（YUKA）検査をして大丈夫だったって分かるだけですごくほっとするし、
　　　　　見つかったとしてもすぐに治療できるし
　　　　　これからずっと元気に楽しく生きていくためにも必要なことだと思うので検査に行きましょう。
　　　　　私も行きます。
（柾）子宮頸がんは検査を受けていれば唯一予防できるガンだと伺っているので
　　　検診を受けるのはほんとに大事なことなんだなと思います。
　　　みなさんも定期的に検診受けて下さい。

◯ありがとうございます！・・・柾さん、いい声ですよね。

（柾）ほんとですか？！僕の声いい声って言ってくれるのは僕のお父さんくらいかなって思ってたんですけど（笑）

◯最後にmoumoonの曲をお願いします

（YUKA）友達への気持ちをラブレターのように書き綴った曲です。
　　　　　「BF」


moumoon OFFICIAL WEBSITE


ON AIR SONG リスト
M１：「Jewel / moumoon」
M２：「Soak Up The Sun / Sheryl Crow」（柾さんビタミンソング）
M３：「BF / moumoon」

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HellosmileCafe。今日のお客様はmoumoonのYUKAさん、柾さんのおふたりです♪
学生時代のお話や来月から始まるツアーについて、元気の源ビタミンソングもご紹介頂きます。お相手は小巻亜矢さんです。



◯改めてmoumoonという名前の由来を教えて下さい。

（YUKA）フランス語のmou（柔らかい）と英語のmoon（月）を掛け合わせて、「やわらかい月」という意味の言葉を作りました。
（柾）いろんな言葉を探してて、響きとか見た目もそうですけど。
（YUKA）音楽を作っていく中で月の満ち欠けのようにいろんな表情を出していけたらいいなって。

◯おふたりはお子さんの頃、どんなお子さんだったんですか？

（YUKA）小さい頃は凄く怖がりで、幼稚園の時に「スクールバスに乗り遅れてお家に帰れなかったらどうしよう」って泣いてたらしいです（笑）
小学生くらいになってだいぶ活発になって、高校生の頃に1年留学して、アメリカから戻ってきて、そこから音楽やりたいって急に思い始めました。
（柾）レゴとかずーっとやってる子でしたね（笑）集中しちゃうと止まらなくなるっていう。なんか作るの好きだったんでしょうね。

◯柾さんの音楽の出会いって？

（柾）友達が遊びに来た時にエレキギターを持ってきて、目の前で弾いてくれたのを見て「こんな音が出るんだ！」って感動して。
自分でもやってみたいなってギターのカタログを1年くらい見続けておねだりして買ってもらってそれ以来ずっと弾いてますね。

◯ここでお二人のビタミンソングを。

（YUKA）今日は私のビタミンソングを。The Cardigansの「Been it」という曲です。
曲もカラフルだしポップでキュートなんですけど、その中に切なくなるような要素があったりだとかちょっとキュンとするようなコードが入ってたりだとか、元気にしてくれる曲だと思います。

M：Been it　/　The Cardigans（YUKAさんビタミンソング）

◯moumoonは海外フェスの出演も多いんですよね？印象に残っているステージありますか？

（YUKA）やっぱり初めての海外のライブでフランスです。
（柾）僕らのこと全く知らない人ばっかりでどんな感じになるんだろうな？って緊張というか不安はありましたけどね。
（YUKA）言葉もわからないから何て言ったらもっと伝わるんだろうって、めっちゃボディーランゲージ（笑）
でもそこで伝わるとあ、ちょっと繋がった感じがするというか。
（柾）むかし冗談でフランスでライブやってみたいなって言ってたら現実になって、しかも僕らの曲を知ってる人達も結構いてくれて、一緒に踊ってくれたりとか。
（YUKA）本気で日本語の歌詞を歌ってくれてる女の子とか見ると何回聴いて覚えてくれたんだろうって・・・

◯3月28日からツアーが決定していますね。『moumoon FULLMOON LIVE TOUR 2015』

（YUKA）全国5箇所回ります。「moumoon FULLMOON LIVE TOUR 2015 SPRING〜OFUTARISAMA〜」
（柾）これが春ツアーで「〜OFUTARISAMA〜」って言ってふたりだけで回るツアーなんですね。
（YUKA）来ていただくお客様はお一人様でも何名様でもお待ちしてるんですけど（笑）
（柾）バンドでかっこいい音のライブもいいんですけど、YUKAちゃんの声が本当に小さい声まで聞こえるくらいの静まり返った中で二人だけの演奏も緊張感あるし挑戦でもあります。
お客さんにもこういうの聴けて良かったなって思って貰えたらいいなって。言葉がもっと入ってきますよね。きっと。

◯リスナーの方々にぜひメッセージを

（YUKA）友達が、「怖かったら私が隣で手を握ってあげてもいいから一緒に検診に行こう！」って言ってくれまして今度一緒に検診行ってきます。手を握ってもらうかはわからないんですけど（笑）
皆さんもわたしみたいに怖がらずにお友達と検診に行きましょう。
（柾）そんなに大変な検診ではないんですよね？定期的に検診受けるのは本当に大事ですよね。

◯最後にmoumoonの曲をお願いします

（YUKA）2月25日リリースのmoumoon新曲です。
夢を大人になっても諦めないという気持ちをぐぐっと込めた楽曲です。
「Hello,Shooting-Star」

◯moumoonさんは来週もご登場です♪


moumoon OFFICIAL WEBSITE



ON AIR SONG リスト
M1：「Sunshine Girl / moumoon」
M2：「Been it / The Cardigans」（YUKAさんビタミンソング）
M3：「Hello,Shooting-Star / moumoon」

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HellosmileCafe。バレンタインシーズンということで、そわそわしている男性も多いでしょうか？（笑）
今週は日頃の感謝と一緒に普段なかなか言えないメッセージを伝えるきっかけにしている小巻亜矢さんと古賀涼子でお送りします。



◯バレンタインってちょっとしたメッセージを伝えるきっかけになりますよね。

そうですね。クリスマスもそうなんですけど、何かを伝えるときにはきっかけって大切ですよね。
ちょっとしたメッセージカードや、一粒のチョコレートだったり、サンリオの企業理念「スモールギフト、ビッグスマイル」に通ずるんではないかな？と思います。
ちょっとしたことで大きな笑顔になってそれがまた誰かの笑顔に。
スモールギフトって言いましたけど、物じゃなくてもいいんですよね。
思い出した時ってご縁がまた繋がるサインだと思うのでメールひとつでも「どうしてますか？ちょっと思い出しました」って言ってもらえるだけでも嬉しいですよね？
女性から男性に限らず、女性同士でも。
そんな風に思い出した方がいたら是非何か伝えてみてはいかがですか？

◯人を想うというのと同時に自分の事を想うっていうのも大事ですよね

最近は友チョコっていうものや、自分へのご褒美、なんてありますよね（笑）
バレンタインに自分への愛情表現としてバレンタイン検診、いいですね。


▼ラジオネーム：かずはさん（女性／１８歳／学生／愛知県名古屋市）
私は高校３年生の受験生です。これまでやってきたことを本番で十分に発揮するんだ！と気を緩めずに、毎日、がんばっています。でも、まわりの友達のほとんどは推薦入試で合格し残りの学生生活を楽しんでいます。そんな姿を見ると不安になります。「力を発揮できなかったらどうしよう？」「落ちたらどうしよう？」とブルーな気持ちが日に日に増しています。大丈夫でしょ！と強気な自分もいるのですが、そんな気持ちの浮き沈みで勉強への集中力が欠けてしまいます。どんな気持ちで受験に挑むのがベストなのかご助言いただけると嬉しいです。

なるほど。バレンタインシーズンでもありますが、受験シーズンでもあるんですね。
まずは体調管理をしっかりした上での自分のメンタルのもっていきかただと思うんですが、やっぱりイメージって大切なんですね。自分が行きたい学校に通っているイメージ。
例えば受かったら5月頃にこんなことをしてみよう、とか、自分の心の中から不安を追い出すには成功している時のイメージするのが一番いいかなと思います。
あとは柑橘類の香りを嗅ぐと集中力が高まると言われています。
それと自分のモードを作っていく上でとても有効なのが音楽。私（小巻亜矢）の場合はバッハを聴いていました。
もう4年前になりますが大学院を受験するときに聞いてましたね。
バッハを聞いていると図書館にいるようなイメージでとても集中出来たんです。
なので、かずはさんも集中出来ている時の音楽があれば聴きながら柑橘系の香りをお部屋の置いて勉強してみる。
そして勉強に飽きたり、不安になった時には学校に通っているイメージを。
こんなお洋服を来てあそこを歩くんだ〜とか、こんなサークルに入ってみたいな、とかイメージすると、脳って不思議なものでナビゲーションシステムが働くらしいです。
受験っていうのは全部自分の糧になることばかりなんですね。
失敗はないので、楽しんで頑張ってください！

◯かずはさんや、同じように受験で頑張っている皆さんに小巻さんからビタミンソングです♪

倉木麻衣さんの「Chance for You」ぜひこちらを聞いて頑張って頂けたらと思います！



ON AIR SONG リスト
M1：「Call Me Maybe / Carly Rae Jepsen」
M2：「True / Spandau Ballet」
M3：「Chance for You / 倉木麻衣」

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