音だけで紡がれる、ある女性の人生の物語。女優・木村多江の朗読でお届けします。

今日紐解くページは「マティスの青」です。

今月は全4回にわたり、プロバスケットボールプレイヤー兼コーチの加藤繁治さんをお迎えしてお送りしています。
今回のテーマは「指導者としての哲学と育成」。お楽しみに！

番組X【ONEMORNING_1】
ハッシュタグ【ワンモ】
＜運動不足、感じていますか？＞
今日はスポーツの日！
ということでテーマは、「『運動不足対策』していますか？」
あなたが普段している運動不足対策について教えてください！

【ユージ】と、【吉田明世】がお届けする 「ONE MORNING」。
今日も「ONE MORNING」で1日をスタートさせましょう！
#ワンモ で”あなたの声”も聞かせてください。 詳しくは番組のHPもしくは番組公式Xをご覧ください。
選曲は、【 Best Hits Morning 】と題して、 朝に心地よい！1日のスタートにピッタリな楽曲をセレクトしていきます。
今週も朝に聴きたい【 Best Hits Request 】、エピソードと共にお待ちしています！！！

[ 時間多少前後する場合があります。 また内容も一部変更となる場合があります ]
★AuDeeページはこちら！

番組X【BlueOceanTFM】
ハッシュタグ【BlueOcean】
今日のゲストは、
BMSG主催のオーディション「THE LAST PIECE」から誕生した5人組ダンス&ボーカルグループ、
STARGLOWからRUIさん、TAIKIさんをお迎えします！

メッセージ・テーマは、
＜意外とカラダ、動かしてます＞

床のワックスがけや洗車、庭の草むしり……
気がついたら、かなりの運動量。
自転車でデリバリーをしているかた、
お仕事で毎日カラダの「ココを使ってます！」というかた、
スポーツのつもりじゃなかったけど、
おもいのほか、カラダに効いていること、教えて下さい！

メッセージは番組WEBサイトからお願いします。

番組X【dearfriends80】
ハッシュタグ【ディアフレンズ】
【小林幸子】さんが登場！！

9歳で歌手デビューし、昨年デビュー60周年を迎えた小林幸子さん。
記念公演や衣装展などを経て、今年は「渋谷区観光協会観光大使」・「渋谷音楽祭アンバサダー」に就任！
今週末18日（土）には「20th 渋谷音楽祭2025 ～渋谷『超』文化祭 Culture meets Culture!～」に出演されます。

デビュー61年目を迎えてなお新しい挑戦を続ける姿勢や、地元・新潟で立ち上げた「幸せプロジェクト」、そして“アイドルになる!?”という渋谷音楽祭でのスペシャルパフォーマンスについて伺います♬

「辻利 Green Time」では、抹茶ミルクやほうじ茶ミルクを味わいながら“ちょいまつBOX”トーク！
幸子さんが“ちょいとできた空き時間にすることは”？

番組X【kokotabi_tfm】
『ルートインホテルズpresents とっておきここだけの“秋旅”』

野呂佳代が日本全国の秋旅情報をご紹介！！
ゲストの佐々木優太（神社ソムリエ）さんによる”神社”情報、
そして野呂佳代が広島県・宮島を旅した模様もたっぷりオンエアしていきます！

ハッシュタグ【プレバンRADIO】
＜よゐこ有野、萩野公介、松井玲奈らがアニメ・特撮を語る豪華ゲストのスペシャルプログラム！＞

時代を超えて愛される名作アニメや特撮・その魅力を、MCの寺島拓篤と吉田明世が、豪華ゲストと楽曲とともに生放送で語り尽くします！
ゲストには有野晋哉（よゐこ）、DJ和、萩野公介、松井玲奈が登場！
さらに、賀喜遥香（乃木坂46）、ゴー☆ジャス、橋本直（銀シャリ）からのコメントもオンエア！
各々の “オタク遍歴”や、愛するアニメ・特撮作品への想いをたっぷりとお届けします。

そして、「ROCK IN JAPAN FESTIVAL」でもおなじみのDJ和による、特撮ソングのオリジナルDJミックスも！

番組では、リスナーのみなさんからのアニメ・特撮楽曲リクエストを、作品にまつわる思い出とともに大募集。
また、番組放送中にXで「#プレバンRADIO」「#プレバンフェス2025」をつけてポストすると、
豪華プレゼントが当たるチャンスも！
ポスト数に応じてプレゼントのグレードがアップするので、ぜひ奮ってご参加ください。

番組X【7mpickup_tfm】
ハッシュタグ【IMPickup】
聞くと誰かに教えたくなる"カレンダー雑学" をピックアップするIMP.のIMPickup！
今日は「横原悠毅」と「佐藤新」がPick up！

毎週土曜14:55には、TFMPodcast他にてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！

ハッシュタグ【プレバンRADIO】
＜よゐこ有野、萩野公介、松井玲奈らがアニメ・特撮を語る豪華ゲストのスペシャルプログラム！＞

時代を超えて愛される名作アニメや特撮・その魅力を、MCの寺島拓篤と吉田明世が、豪華ゲストと楽曲とともに生放送で語り尽くします！
ゲストには有野晋哉（よゐこ）、DJ和、萩野公介、松井玲奈が登場！
さらに、賀喜遥香（乃木坂46）、ゴー☆ジャス、橋本直（銀シャリ）からのコメントもオンエア！
各々の “オタク遍歴”や、愛するアニメ・特撮作品への想いをたっぷりとお届けします。

そして、「ROCK IN JAPAN FESTIVAL」でもおなじみのDJ和による、特撮ソングのオリジナルDJミックスも！

番組では、リスナーのみなさんからのアニメ・特撮楽曲リクエストを、作品にまつわる思い出とともに大募集。
また、番組放送中にXで「#プレバンRADIO」「#プレバンフェス2025」をつけてポストすると、
豪華プレゼントが当たるチャンスも！
ポスト数に応じてプレゼントのグレードがアップするので、ぜひ奮ってご参加ください。

ハッシュタグ【トレジャーズ】
ラジオパーソナリティ初挑戦の加藤ローサが、音楽、風景、言葉、モノ、
リスナーのあなたの人生を豊かにしてきた「大切なもの」を紹介する番組
『Volkswagen TREASURES』

月曜日は、音楽「心を動かすメロディ」です。

あなたの思い出や毎日の時間の中で輝いている大切なトレジャーズに、エピソードをそえて、
番組ホームページのメッセージ・フォームからお送りください。

紹介した方には、番組オリジナルデザインのQUOカードPay 3,000円分をプレゼント！

番組X【Skyrocket_Co】
ハッシュタグ【スカロケ】
＜まさにもうこれはスポーツなのでは？仕事でやるスポーツ顔負けのハードムーブ教えてください！＞

明日への狼煙を上げる、ラジオの中の会社「Skyrocket Company」
本部長マンボウやしろ！秘書浜崎美保！
働く人はもちろん、老若男女全ての人が参加可能のアフター会議！
夕方5時からのお耳の出社！お待ちしています！

【メッセージテーマ】

「スポーツの日案件～仕事でやるハードムーブ」

10月13日(月・祝)はスポーツの日ということで”スポーツ顔負けの仕事に関するハードな動き”や
出来事やエピソードを教えてください。

17時35分頃【湖池屋歌エーーーール】
毎週月曜日はレッツダンス！週初めから踊れる「ノリノリソング」のリクエストをご紹介！
メッセージが採用された方には湖池屋詰め合わせをプレゼント！

18時00分頃 【キリン一番搾り あなたにCongratulations!】
自分の誕生日、大切な人の誕生日、初めて付き合った日、
会社に受かった日などあなたがお祝いしたいことはありませんか？
スカロケから、あなたに Congratulations!の乾杯をお送りします！

18時15分頃からは 【桃屋の秒メシ】
リスナーが考案する「桃屋」の商品を使った秒でできる簡単レシピをご紹介します！
10月は「ごはんですよ」を使った秒メシレシピ”をご紹介！

19時05分頃【ゆけ！今週の一番店】
「キリン一番搾り」が飲める都内のビールスポットを一番ガールが生レポート！

番組X【fmrainbow_tfm】
ハッシュタグ【エフエムレインボー】
第41回！キングオブコント2025で3位になったレインボー！
今日はそのお話をじっくりと！
メッセージは２人への質問などなんでも大募集！
キングオブコントに関係ないメッセージでもOK！

★20時20分ごろからの大好評のコーナー「白くやさしき洗士たち」もお聴き逃しなく！

新コーナー「白くやさしき洗士たち」には、リスナーのあなたの
「こっそりやっている、やってもらった」やさしい行いを沢山送ってください！
気づいてほしいけど、わざわざリアルでは言えない…
そんなやさしいあなたに、ぼくたち二人が全力で味方します！
このラジオの中でだけでも、みんなと洗いざらいシェアして褒めあったり認め合ったりしませんか？

★レインボーの２人に電話で相談したいお悩みもドシドシ送ってください！

TOKYO FM × GEININコンテンツの新レーベル「喋るズ」がスタート！
週の初め、月曜日の喋るズは、レインボーが担当する、“ザ・エフエム”なラジオ！
その名も「エフエムレインボー」
“一人でもいいから救いたいジャンボたかお”がリスナーの心を抱きしめ、
“美容が大好きな池田直人”がリスナーのお耳を保湿します。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/shovels
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/fmrainbow/message

番組X【tfm_5so】
ハッシュタグ【5分では伝えきれないスペシャルオリンピックスの世界】
知的障害のある人たちに日常的なスポーツをはじめとした
さまざまな活動と競技会を提供し彼らの社会参加を応援しているスペシャルオリンピックス。
多様な人々が理解し合い、共に生きる社会のために
もっと身近なものにしていきたいという意図の元、
スペシャルオリンピックス日本広報プロジェクトアンバサダーでもある
やまだひさしがパーソナリティを務め、
スペシャルオリンピックスに関わる様々な方々をゲストに迎え、
その楽しさや魅力、現状などをあらゆる角度からお伝えしていきます。

ハッシュタグ【きゃんない】
アソビシステムのアイドルプロジェクト「KAWAII LAB.」から誕生した7人組アイドルグループCANDY TUNE（通称：きゃんちゅー）のレギュラーラジオ番組！！

メンバーが週替わりで登場し、様々な企画やコーナーに挑戦していきます。今回担当するのは、福山梨乃&村川緋杏。KAWAII LAB.が掲げる「原宿から世界へ」羽ばたくために！？切磋琢磨する音楽&トークバラエティ番組です。

是非メンバーシップ会員になって番組を応援してください。今なら、早期入会特典として「メンバー全員集合！撮り下ろしポストカード」が必ずもらえます。詳しくは番組サイトをチェックしてください。

ハッシュタグ【Kマンデー】
K-POPゆりこが、ドラマ、映画、ミュージカルなど
韓国エンタメを中心に情報をお届け！
Kカルチャーの魅力をお伝えしていきます。

今週から2週にわたって映画ライター、コラムニストの
渥美志保さんをゲストにお迎えし
今年の「釜山国際映画祭」について深堀！

ニュースと合わせて、ロサンゼルス・ドジャース 大谷翔平選手の情報を毎日お届けします。

番組X【sol_info】
ハッシュタグ【スクールオブロック】
＼RIP SLYMEが5人で生放送教室に登場！／

開校20周年を迎えたSCHOOL OF LOCK!
今夜は、我が校の "遊びの講師"【 RIP SLYME 】先生が5人揃って来校！

現在デビュー25周年イヤー！
2005年の開校から3年8ヶ月「RIP LOCKS!」を担当してくれたRIP先生!!
いっしょにお届けする授業テーマは・・・

『Wacha Wacha(ワチャワチャ)相談室』

今日はレジェンド講師、RIP先生に直接、相談できる授業！！
どんなことでもOK 、君が相談したいことをぜひ教えてほしい！
RIP先生5人そして校長教頭で、わちゃわちゃと相談にのっていくぞ！！

まずは相談したいことを『学校掲示板』に書き込んでね！
(電話登録すると生放送中に電話がかかってくる可能性あり！)
メールや公式LINEからも相談メッセージ送れます。

思い入れのある曲のことや、かつての大人生徒の皆さんからもメッセージ待ってます！

---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
★番組WEBサイトはコチラ!

【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭・RIP SLYME＞
▽22:18頃～『NiziU LOCKS!』＜NiziU＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭・RIP SLYME＞
▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00頃～『ANZEN LOCKS!』
▽23:08頃～『ミセスLOCKS!』＜Mrs. GREEN APPLE＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭・RIP SLYME＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

---今夜の各LOCKS!の授業内容はコチラ!---
▽22:18頃～『NiziU LOCKS!』
今月は「NiziULOCKS! 秋の大運動会」！ NiziU先生が校長、教頭と一緒に、
心おどる運動会を繰り広げていきます！初日は、各団長によるエール交換からスタート！！！

★NiziU LOCKS!掲示板へ
★NiziU先生へのメールはコチラ!
★NiziU LOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!

▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
この2択なら、どちらを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
生徒の声は、"今"を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
◇特設サイト
23:00〜23:06 『ANZEN LOCKS!』
毎週月曜日は、安藤全一(アンドウゼンイチ)、通称“アンゼン先生”による交通安全の授業、ANZEN LOCKS!

★ANZEN LOCKS!へのメッセージはコチラから!
★ANZEN LOCKS!の特設サイトは▶︎コチラから!

▽23:08頃～『ミセス LOCKS!』
"今"を学ぶ超現代史の講師 Mrs. GREEN APPLE先生！

今夜の授業テーマは『HAPPY NEW WAKAI』。

先日、10月8日に誕生日を迎えた若井先生の “お誕生日SP” です!!

なぜか毎年自分自身の負担が多くなる傾向にある若井先生の誕生日SPですが、
今年はその負担を減らすべくシンプルに「若井先生へのお祝いメッセージを紹介する」のみ！

果たして無事にシンプルに進めることができるのか!? お楽しみに!!!

書き込みはいつでも自由に受付中！君の今についても教えてください！
今日は祝日だぜ!! などなんでもOKです！

メッセージは［ミセスLOCKS!掲示板］もしくは［ミセス先生宛のメール］から（＾◇＾）！！

Xでのポストは「#ミセスLOCKS」でお願いします☆彡

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★ミセスLOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!

◎番組公式SNSもチェックしてね!
◇Twitter
◇LINE
◇YouTube
◇TikTok
◇Instagram

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開校20周年を迎えたSCHOOL OF LOCK!
今夜は、我が校の "遊びの講師"【 RIP SLYME 】先生が5人揃って来校！

現在デビュー25周年イヤー！
2005年の開校から3年8ヶ月「RIP LOCKS!」を担当してくれたRIP先生!!
いっしょにお届けする授業テーマは・・・

『Wacha Wacha(ワチャワチャ)相談室』

今日はレジェンド講師、RIP先生に直接、相談できる授業！！
どんなことでもOK 、君が相談したいことをぜひ教えてほしい！
RIP先生5人そして校長教頭で、わちゃわちゃと相談にのっていくぞ！！

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思い入れのある曲のことや、かつての大人生徒の皆さんからもメッセージ待ってます！

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▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭・RIP SLYME＞
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▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭・RIP SLYME＞
▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00頃～『ANZEN LOCKS!』
▽23:08頃～『ミセスLOCKS!』＜Mrs. GREEN APPLE＞
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今月は「NiziULOCKS! 秋の大運動会」！ NiziU先生が校長、教頭と一緒に、
心おどる運動会を繰り広げていきます！初日は、各団長によるエール交換からスタート！！！

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こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
生徒の声は、"今"を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
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23:00〜23:06 『ANZEN LOCKS!』
毎週月曜日は、安藤全一(アンドウゼンイチ)、通称“アンゼン先生”による交通安全の授業、ANZEN LOCKS!

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"今"を学ぶ超現代史の講師 Mrs. GREEN APPLE先生！

今夜の授業テーマは『HAPPY NEW WAKAI』。

先日、10月8日に誕生日を迎えた若井先生の “お誕生日SP” です!!

なぜか毎年自分自身の負担が多くなる傾向にある若井先生の誕生日SPですが、
今年はその負担を減らすべくシンプルに「若井先生へのお祝いメッセージを紹介する」のみ！

果たして無事にシンプルに進めることができるのか!? お楽しみに!!!

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JET STREAM・・・作家が描く世界への旅。

今週は、作家・椎名誠のエッセイ
『旅の窓からでっかい空をながめる』の一部を、一部編集してお届けします。

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番組X【TokyoSpeakeasy】
ハッシュタグ【speakeasy】
《今夜は、狩野英孝さんと、こっちのけんとさんがご来店 ！》

禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどのスゴい方たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

果たしてどんなトークが繰り広げられるのか…

ハッシュタグ【ぐちつぼGG】
サボテンのイラストと豊富な語彙、圧倒的な喋りの勢いで知られる配信者：ぐちつぼがラジオを通してゲームの魅力をお伝えします。

番組X【STGR_TFM】
ハッシュタグ【ストグラ広報室】
「ストグラ」の魅力をわかりやすく、面白く、そしてちょっぴりディープにお届けしていきます！

ハッシュタグ【ショウケース】
俳優・橋本祥平が“癒し”と“活力”をお届けするラジオ番組『橋本祥平 SHO！CASE』
サウナ好きの橋本が、笑いと熱気であなたの一週間を彩ります！

声優：野中ここなが日本を知り尽くし、都道府県の知識を高めてゆく「野中ここなのノナカの野望」。
対面ゲストやコメントゲスト、リスナーの情報・メッセージなどから、都道府県あるあるや観光スポット、グルメ情報などをインプットして行きます！
野中ここなの“都道府県力”を高めるにはアナタの力が必要不可欠！
素敵な日本を再発見！パーソナリティ、ゲスト、リスナーが三位一体となって「ノナカの野望」を実現することはできるのか？
メンバーシップでは、特別コンテンツとして野中ここながその回にクローズアップした都道府県のテストに挑戦・・・果たして。
スペシャルプランでは、クローズアップした都道府県を舞台にした脚本を野中ここなが「朗読劇」を熱演します！
あらゆる形で都道府県を制覇！「野中ここなのノナカの野望」どうぞお楽しみに！

【4時台】
◇Today's Playlist
5人組ミクスチャーファンクバンド、BREIMENが選曲する
『終わりと始まり』！

【5時台】
◇Classic Playlist
クラシックライターの板倉重雄さんが、『レオニード・コーガンのブラームスを聴く！』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！